L’aquagym relax permet de gagner en souplesse, en amplitude musculaire.
Mélange de mouvements doux, d'étirements. C'est une activité qui se pratique dans un
environnement calme et détendant.
Mélange de mouvements doux, d'étirements. C'est une activité qui se pratique dans un
environnement calme et détendant.
Durée : 45min - se présenter 15 min avant la séance